گزارش تمرین امروز پرسپولیس – 2 آذر 1401

بازیکنان توجیه شدند

0 13

تمرین امروز پرسپولیسی ها در زمین چمن و سالن وزنه پیگیری شد.

به گزارش سرخ نیوز، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در سالن بدنسازی و زمین چمن، زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

پیش از آغاز تمرین، یحیی گل محمدی دقایقی با بازیکنان در خصوص شرایط تیم و تمرینات به صحبت پرداخت.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و زیر نظر مربی بدنساز تیم با گرم کردن بدن‌ها و زدن وزنه، برنامه‌های تمرین امروز را آغاز کردند. سپس وارد زمین چمن شدند و با دوهای سرعتی و قدرتی و همچنین برنامه‌های بدنسازی به کار خود پایان دادند. بازیکنانی که روز گذشته در بازی دوستانه حضور یافته بودند نیز ریکاوری کردند. تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید و سرخپوشان بعد از تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

بیشتر بخوانید:  حمایت ساکا از ساوت گیت ؛ باید به او اعتماد کنیم
ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.