تعهد جورجینا رودریگز به ورزش باعث افتخار مربی اش شد!

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، تناسب اندام جزء مهمی در هر ورزش است. اکثر ورزشکاران از اهمیت داشتن یک طرز فکر ثابت در مورد رژیم تمرینی شان صحبت می کنند.

کریستیانو رونالدو، یکی از برترین بازیکنان تاریخ فوتبال، از جمله ورزشکارانی است که مطمئناً به تمرینات خودش پایبند بوده است. دوست دختر رونالدو، جورجینا رودریگز هم تعهد زیادی به تناسب اندامش دارد.

جورجینا رودریگز 29 سال سن دارد. این اینفلوئنسر اسپانیایی-آرژانتینی، مادر بیولوژیکی دو تا از بچه‌های رونالدو است و متاسفانه کودک دیگرش در نوزادی و در حین زایمان از دنیا رفت.

با این حال فیزیک بدنی جورجینا رودریگز، هیچ نشانه ای از این بارداری که فقط یک سال پیش بوده را نشان نمی‌دهد.

جورجینا رودریگز باعث افتخار مربی‌اش شد

حفظ فیزیک بدنی و برگرداندن آن به حالت قبل از بارداری، کار آسانی نیست. رسیدن به فرم فیزیکی مورد نظر از طریق یک روتین تناسب اندام، نیاز به کار زیاد و همچنین ذهنیت قوی دارد. سریا آلوارز، مربی رودریگز، اخیراً نشان داد که چطور جورجینا به تناسب اندام و تمریناتش پایبند است. یک پست اینستاگرامی که شامل ویدیوهایی از چند جلسه از تمرین های رودریگز بود، نشان دهنده تعهد او به تناسب اندام است.

در کپشن همین ویدیو، آلوارز احساسات واقعیش در مورد پایبند بودن رودریگز به تمرینات و نتایج بعدی که او باید از ادامه دادن آنها به دست بیاورد را بیان کرد. آلوارز نوشت:

هرجا که هستی، همیشه حرف گوش میکنی!! نمونهای از پشتکار، نظم و اراده. به تو افتخار می کنم.

اگر فردی برای مدت طولانی و با تعهد زیاد، رویکرد اختصاصی اش به یک روتین تمرینی را ادامه دهد، نتایج قابل مشاهده ای به دست خواهد آورد. فیزیک بدنی کریستیانو رونالدو، شریک زندگی جورجینا رودریگز هم نمونه ای شاخص از همین موضوع است.

اندام عضلانی کریستیانو رونالدو در 38 سالگی

رونالدو در یکی از پست های اینستاگرامش، عکسی بدون پیراهن از خودش به اشتراک گذاشت که بدن عضلانی او را نشان میداد. اگرچه قرار بود این عکس، یک عکسی تبلیغاتی برای برند پوشاکش، CR7 باشد، اما نشان دهنده تناسب اندام او بود. اندام زیبای او که اصلا نشانه ای از سن و سالش ندارد، میلیونها نفر از طرفدارانش را به دنبال کردن روتین های تناسب اندام تشویق می کند.

تناسب اندام کلید تغییر سبک زندگی است. همچنین وسیله ایست که به مردم کمک می کند تا به نسخه بهتری از خودشان تبدیل شوند. با این حال، فقط با تمرین های اختصاصی و مداوم می توان تغییرات خوبی را مشاهده کرد. جورجینا رودریگز هم در مورد روتین ورزشی اش همین کار را کرده و مربیش خیلی خوشحال است و به او افتخار می کند. او احساساتش را از طریق این پست اینستاگرامی نشان داده است.