رازهای درک لانسفورد ؛ رقیب و هم تیمی‌ هادی چوپان برای موفقیت در مستر المپیا 2023 چه کار می‌کند؟

گزارش زنده مستر المپیا ۲۰۲۳ بیشتر بخوانید

بیشتر بخوانید

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، مسیر یک بدنساز پر از چالش‌های بی‌شماری است که از دل رژیم‌های غذایی سخت، تمرینات شدید، آسیب‌های دردناک یا نوسانات خلقی عجیبی در طول هفته‌های آماده‌سازی شکل می‌گیرد، بیرون می‌آید.

بنابراین ورزشکارانی که استقامت و پشتکار کافی نداشته باشند، قطعا نمی‌توانند در چنین ورزشی دوام بیاورند.

بسیاری از قهرمانان بدنسازی مانند کریس بامستد نیز در پست‌های اینستاگرامی خود به این نکته اشاره کرده‌اند که چگونه این ورزش شما را ملزم به رهایی از زندگی اجتماعی خود می‌کند و می تواند از نظر ذهنی خسته کننده باشد.

چه کسانی درک لانسفورد را شانس قهرمانی مستر المپیا 2023 می دانند؟

تا برگزاری مستر المپیا 2023 زمان زیادی باقی نمانده و روز به روز به آغاز معتبرترین رویداد سال بدنسازی نزدیک می‌شویم. در عین حال تمام بدنسازانی که جواز حضور در این رویداد را کسب کرده‌اند، نهایت تلاش خود را می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن پا به روی استیج مسابقات بگذارند.

در این میان کار برای آن دسته از بدنسازانی که از آنها به عنوان مدعی قهرمانی یاد می‌شود، دشوارتر است. بدنساز درک لانسفورد به عنوان قهرمان سابق دسته 212 پوند و نایب قهرمان سال گذشته دسته اوپن یکی از این بدنسازان است که روی او حساب ویژه‌ای باز شده و بسیاری او را شانس اول قهرمانی قلمداد کرده‌اند.

رازهای موفقیت درک لانسفورد

لانسفورد در پست اخیر خود در اینستاگرام یک عادت مهم را به اشتراک گذاشت که باید در زندگی آن را مورد توجه قرار داد. به گفته او، این می‌تواند تفاوت های زیادی را در زندگی حرفه‌ای و همچنین شخصی فرد ایجاد کند. بعد از اینکه لانسفورد از دسته 212 پوند به اوپن نقل مکان کرد، با عملکردی که در مستر المپیا 2022 داشت، توانست بسیاری را شیفته خودش کند و طرفداران بیشتری بدست آورد.

او در اولین تجربه حضور در این دسته توانست عنوان نایب قهرمانی را بدست آورد. این در حالی بود که هم تیمی او، هادی چوپان با اختلاف اندکی روی سکوی قهرمانی ایستاد و جام ساندو را به خانه برد. درواقع وی جدی ترین رقیب هادی چوپان بود.

حالا به تازگی قهرمان سابق دسته 212 پوند در پست اخیر اینستاگرامی‌اش، رازهای موفقیت خود را عنوان کرده است. او با انتشار چند تصویر از یک جلسه تمرینی، از اهمیت لذت بردن از این روند با وجود مشکلات صحبت کرده است. او نوشته:

همیشه آسان نیست اما ارزشش را دارد. یاد گرفتن لذت بردن از رنج، گفتنش آسان‌تر از انجام دادن آن است. اشتیاق و هدف شما را به جایی فراتر از انگیزه خواهد برد. وقتی می‌دانید که مبارزات فرصت‌هایی برای قوی‌تر شدن از نظر ذهنی، جسمی و روحی هستند... می‌توانید قدردان لحظات چالش‌برانگیز باشید. وقتی کاری را شروع می‌کنید، به زمانی که برایش می‌گذارید به چشم یک فرصت نگاه کنید، می توانید هر آنچه را که تجربه می‌کنید، در آغوش بگیرید.

درک لانسفورد : بدنسازی فراتر از یک ورزش، بخشی از زندگی من است

مطمئنا لانسفورد که تا این سن و سال به چنین موفقیت‌ها و دستاوردهایی رسیده، می‌داند که برای خلق یک میراث جاودانه در بدنسازی چه چیزی نیاز دارد. او از سال‌های نوجوانی ورزش کرده و معتقد است که این ورزش چیزهای زیادی به او آموخته است. لانسفورد که مدتی را در رشته‌های کشتی و فوتبال گذرانده، باور دارد که بدنسازی علاوه بر فواید جسمی، از نظر روحی و روانی به ورزشکار کمک می‌کند.

بدنسازی فراتر از یک ورزش، بخشی از زندگی من است. بدنسازی به شما این فرصت را می‌دهد تا از نظر روانی و ذهنی برای خود ساختاری بسازید و همزمان با بدنتان، آنها را هم پیشرفت دهید.

در حالیکه هواداران بدنسازی در انتظار حضور این پدیده جدید بخش آزاد روی استیج مستر المپیا 2023 هستند، لانسفورد با پست اینستاگرامی اخیرش نشان داد که برای موفقیت فقط به بدن خود اتکا ندارد و سعی می‌کند تمام جوانب شخصی زندگی خود را به همراه فیزیک بدنش توسعه دهد.