رکورد اسطوره مستر المپیا در لیفت وزنه؛ اعدادی که هنوز هم عجیب هستند!

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، شاید تصور عموم بر این باشد که شهرت و محبوبیت نام آرنولد شوارتزنگر به دلیل نقش‌هایش به عنوان یک بازیگر سرشناس هالیوود و یا حتی کارش به عنوان فرماندار ایالت کالیفرنیا بوده اما واقعیت این است که او پیش از آنکه به چنین موقعیتی دست پیدا کند و نامی برای خود در عرصه سینما و سیاست دست و پا کند، در دنیای بدنسازی و مسابقات مستر المپیا یک چهره شناخته شده و یکی از اسطوره‌های این ورزش بوده است.

در عین حال بسیاری از طرفداران بلوط اتریشی نیز هستند که همیشه او را به خاطر موفقیت‌هایش در دنیای بدنسازی به یاد می‌آورند: او اسطوره این رشته با هفت قهرمانی در مستر المپیا، یکی از معتبرترین مسابقات بدنسازی جهان است.

به تازگی کانال یوتیوبی «The Pat McAfee Show» با آرنولد شوارتزنگر مصاحبه کرد و در میان چیزهای دیگر از او به طور خاص در مورد رکوردهای لیفت وزنه در زمانی که در اوج بوده پرسیده است.

علیرغم آنچه از ظاهر فعلی او به نظر می رسد، این ستاره اتریشی 76 ساله است و بدیهی است که در حال حاضر از یک فیزیک بدنی تراشیده و چشم نواز فرسنگ‌ها دور است.

رکوردهای آرنولد در اسکوات، ددلیفت و پرس روی نیمکت

شوارتزنگر در سه مورد از کلاسیک‌ترین تمرینات وزنه برداری یعنی اسکوات، ددلیفت و پرس سینه رکوردهای خاصی دارد. همه این تمرینات چند گروه عضلانی بزرگ را درگیر می‌کند. با این حال وزنه‌هایی که می‌تواند آرنولد شوارتزنگر در این حرکات بلند کند، فراتر از یک ورزشکار معمولی است و حتی در میان بدنسازان هم اعداد بزرگی محسوب می‌شود. در این مصاحبه اسطوره بدنسازی در مورد بیشترین رکورد پرس نیمکت خود می‌گوید:

بهترین رکوردم 238 کیلوگرم بود. بیشترین وزنه‌ای که در حرکت ددلیفت زدم، 322 کیلوگرم بوده و حداکثر وزنه حرکت اسکوات به 276 کیلوگرم می‌رسد.

با این حال شوارتزنگر، اشاره کرد که در زمان او این اعداد شاید قابل توجه به نظر می‌رسید اما امروزه مشاهده اعداد و رکوردهای بالاتر آنچنان دور از منطق به نظر نمی‌رسد. به گفته آرنولد امروزه کیفیت عضلانی بدنسازان بهتر از گذشته شده اگرچه او به وزنه‌هایی که در زمان خودش بلند می‌کرده، افتخار می‌کند. به گفته آرنولد اوضاع بدنسازی در زمان آنها متفاوت بوده است. از سوی دیگر، آرنولد شوارتزنگر بیان کرده است که همچنان هر روز ورزش می‌کند و حضور در باشگاه یک برنامه غیرقابل تغییر در زندگی وی است. آرنولد می‌گوید اگر از ورزش دست بکشد، از کار می‌افتد.