روتین ورزشی ساده سیلوستر استالونه / اسطوره بازیگری چطور همیشه خوش اندام است؟

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، اخیراً یکی از طرفداران استالونه به نام TheSlystallone ویدیویی قدیمی را در اینستاگرامش منتشر کرده که به بینندگان نگاهی کلی به برنامه صبحگاهی عجیب او می‌دهد.

برای بسیاری، کلمه تمرین، تصویری از جلسات شدید بدنسازی، لیفت کردن وزنه‌های سنگین یا شاید شرکت در کلاس یوگا یا پیلاتس را تداعی میکند. اما طبق ویدیوی استالونه که دوباره در اینترنت منتشر شده، تمرین صبحگاهی او متفاوت است. این تمرین شامل یوگا یا لیفت وزنه‌های سنگین نیست، بلکه یک پیاده‌روی منظم با دوست کوچکش است.

سیلوستر استالونه و راه رفتن با دایناسور

ویدئو با پاسخ سیلوستر استالونه به یک سوال متداول شروع میشود:

برای تمرین صبح، چه کار می‌کنید؟

او با طنز به این سوال پاسخ می‌دهد و به فعالیت‌های سبکی مثل یوگا یا پیلاتس اشاره می‌کند. اما بعد نکته عجیب ظاهر می‌شود. استالونه با قهقه‌های بازی‌گوشانه به فعالیت سختش یعنی «راه رفتن با دایناسور» اشاره میکند و دوربین را به سمت سگش میچرخاند.

روتین ورزشی ساده سیلوستر استالونه! اسطوره بازیگری چطور همیشه خوش اندام است؟

رابطه دوستانه بین این دو، وقتی که استالونه از تجربه‌اش صحبت می‌کند، کاملاً مشخص است. استالونه می‌گوید:

احساس می‌کنم که من کسی هستم که برای پیاده‌روی برده شده». طنز این قضیه مشخص است، چون بازیگر غول پیکری که به خاطر نقشهایش در کاراکترهای راکی و رمبو شناخته میشود، درباره هدایت شدن توسط سگش صحبت میکند. او همچنین اضافه میکند که پیاده‌روی «تمرینی است که تمام قسمتهای بدن شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

استالونه با مقایسه‌ای ساده، سگ روتوایلرش را «دوایت، اولین مربی بدنسازی پسر قرمز جهان» معرفی میکند. برای کسانی که با این اصطلاح آشنایی ندارند، اصطلاح «پسر قرمز» به یک نسل خونی معروف در نژاد پیت بول تریر آمریکایی گفته می‌شود، اگرچه واضح است که استالونه در اینجا برای شوخی از آن استفاده می‌کند.

او با اشاره‌ای بازی‌گوشانه به شخصیت افسانه‌ای‌اش، «رمبو»، می‌پرسد:

تا حالا شده رمبو را صبح برای پیاده‌روی ببرید؟

این تعامل هوشمندانه نه تنها جنبه شوخ طبعانه استالونه، بلکه محبت عمیقش را به حیوان خانگی‌اش هم نشان می‌دهد. این ویدئو نشان میدهد که با وجود اینکه استالونه در فیلم‌ها سرسخت است، او هم مثل هر کس دیگری، حیوان خانگی‌اش را دوست دارد و برداشتش از تناسب اندام هم کمی متفاوت است.

برداشت تازه استالونه در مورد تناسب اندام

برای استالونه همیشه خوش اندام، برنامه روزانه ورزشی، صرفاً قدم زدن در پارک نیست. او این ورزش را به عنوان «تمرینی که قطعاً همه قسمت‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد» توصیف میکند که با توجه به قدرت و انرژی یک روتوایلر، این جمله دور از واقعیت هم نیست.

بعد از همه این شوخی‌ها، روتوایلر استالونه از کادر دوربین خارج میشود. این بازیگر با شوخ طبعی میگوید که سگش دوربین را دوست ندارد. این ویدئو با یک «صبح بخیر» شاد برای همه از طرف استالونه به پایان میرسد و پیوند او با حیوان خانگیش قلب بینندگان را گرم می‌کند.

استالونه در 77 سالگی نشان می‌دهد که برای تناسب اندام، نیازی به تمرینات بدنسازی یا لیفت وزنه‌های سنگین ندارید. روال منحصر به فرد او، نشان دهنده قدرت تمرینات ساده در تناسب اندام و مزایای بی حد و حصر لحظات مشترک با همراهان پشمالو است. در واقع رویکرد استالونه، الهام‌بخشی برای همه سنین است.