اعترافات رونی کلمن از قهرمانی‌ها، مصدومیت‌ها و مهمترین اتفاقات زندگی‌اش در برابر قویترین مرد جهان!

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، در اواخر دهه 90 و اوایل هزاره جدید میلادی، رونی کلمن یک قهرمان بلامنازع در مسابقات بدنسازی بود.

او با وجود بازنشستگی، همچنان یک چهره معتبر وقابل احترام، جایگاه خود را در جامعه بدنسازی حفظ کرده و بر روی بسیاری از بدنسازان و اتفاقات این ورزش تاثیر خودش را می‌گذارد.

این اسطوره بدنسازی در یک جلسه پرسش و پاسخ ویدئویی در یوتیوب به همراه برایان شاو، قهرمان قویترین مردان جهان در مورد محبوب‌ترین قهرمانی‌ها، مصدومیت‌ها و چالش‌هایی که به عنوان یک ورزشکار برای داشتن یک رژیم غذایی سخت مواجه بوده، صحبت کرده است.

رونی کلمن با کسب 8 عنوان قهرمانی مستر المپیا بین سال‌های 1998 تا 2005، توانست جایگاهش را به عنوان یکی از بزرگترین بدنسازان تاریخ مستحکم کند.

جزئیات عضلانی فوق‌العاده و حجم بی‌نظیری که رونی کلمن داشت، به این بدنساز افسانه‌ای اجازه داد تا بر نام‌های بزرگی همچون فلکس ویلر، کوین لورون و جی کاتلر غلبه کند.

هنوز هم این قهرمان بزرگ بدنسازی ارتباطش را با این ورزش حفظ کرده و به عنوان یک نماینده شایسته به طور پیوسته چشم‌اندازهای مناسبی را به نسل جدید ورزشکاران این رشته ارائه می‌دهد.

مصدومیت های رونی کلمن

رونی کلمن در طول دوران فعالیتش در این ورزش دچار مصدومیت‌های فراوانی شد که برای ترمیم آنها 10 عمل جراحی کمر انجام داده و تا حد زیادی توانایی راه رفتن خود را از دست داده است.

با این حال پادشاه بدون توجه به این عواقب دردناک، همچنان به باشگاه می‌رود و تمریناتش را ادامه می‌دهد. او اخیرا با چهره‌های برجسته‌ای مانند آرنولد شوارتزنگر و فیل هیث تمرین داشته و تمرین مشترکی را نیز با درک لانسفورد قهرمان مستر المپیا 2023 داشته است.

پس از اینکه اخیرا رونی کلمن و برایان شاو تمرین مشترک تقویت عضلات بازو را با یکدیگر پشت سرگذاشتند، در یک برنامه مشترک پرسش و پاسخ نیز کنار یکدیگر نشستند تا درباره برخی از بزرگترین دستاوردهایشان در بدنسازی صحبت کنند. در ابتدای برنامه کلمن در مورد کناره‌گیری رسمی از این ورزش و فیزیک مورد علاقه‌اش در زمان حضور روی استیج مسابقات بدنسازی صحبت کرده است.

به احتمال زیادی سال‌های 1998 تا 2007 موفق‌ترین دوران ورزشی من بوده است. من اولین مستر المپیا را در سال 1998 و آخرین آن را در سال 2005 برای 8 دوره متوالی بدست آوردم که بعید به نظر می‌رسد این رکورد قابل دستیابی باشد. سال 1998 همان زمانی بود که من فشرده‌ترین و ضخیم‌ترین عضلات پشت را داشتم. خطوط عضلات بدنم به اندازه بود و بهترین کاندیشن را داشتم. هنوز هم وقتی به اولین قهرمانی مستر المپیا نگاه می‌کنم، اشک از چشمانم جاری می‌شود.

در طول این گفت‌و‌گو، رونی کلمن در مورد مصدومیت‌هایش صحبت می‌کند و می‌گوید:

فوتبال باعث بیشتر مصدومیت‌هایم بوده نه بدنسازی یا تمرینات سنگین. کارم در نهایت با یک مصدومیت به پایان رسید. مصدومیت کمر بود. من مجبور شدم برای مدتی هر روز به دکتر کایروپراکتیک بروم و سپس آنها من را یک روز در میان یا چیزی شبیه به آن به خانه می‌فرستادند. من بسیاری از حرکات کایروپراکتیک را انجام دادم. بیشتر مردم علت مصدومیت‌هایم را نمی دانند. آنها فکر می‌کنند که من با بدنسازی به کمرم آسیب زدم اما در واقع این آسیب‌ها از فوتبال بر جای مانده و به مرور زمان بدتر شده است.

پادشاه در رابطه با رژیم غذایی خود می‌گوید که در ابتدا خوردن چنین غذاهایی برایش بسیار دشوار بوده اما در نهایت او حاضر شده برای قهرمان شدن دست به هر کاری بزند.

نمی‌خواهم دروغ بگویم. در ابتدا واقعا برایم سخت بود. بعد از مدتی به آن عادت کردم چراکه هیچ وقت دوست نداشتم دوم شوم. اگر باید آن غذاها را می‌خوردم تا برنده شوم، حتما این کار را می‌کردم. دیگر چیزی مهم نبود. برای اینکه دوم نشوید باید کاری را که باید، انجام دهید.

رونی کلمن با نگاهی به دوران حرفه‌ای خود می‌گوید که تا زمانی که اولین عنوان مستر المپیا را به دست آورد، واقعا احساس نکرده است که یک بدنساز است. رونی کلمن همچنین در مورد «فرمول قهرمانی» خود پس از کسب اولین ساندو می‌گوید:

وقتی قهرمان شدم، به خودم می‌گفتم این واقعی است. احساس نمی‌کردم که به آنجا برسم اما چیزی که فکر می‌کردم این بود که «من مستر المپیا هستم»، من می‌خواهم سال آینده دوباره قهرمان مستر المپیا شوم و همین طور سال بعد از آن. هر بار که قهرمان می‌شوید، دوست دارید سال بعد هم آن را تکرار کنید، به همین دلیل بیشتر و بیشتر به خودتان فشار وارد می‌کنید. راستش من فشاری روی خودم حس نمی‌کردم. من فرمول قهرمان شدن را بدست آورده بودم و می‌دانستم تنها کاری که باید انجام دهم، ادامه دادن است. احساس می‌کردم تا زمانی که بتوانم کاری را که باید انجام دهم، به درستی پیش ببرم همه چیز خوب خواهد بود.

رونی کلمن نه تنها روی استیج مستر المپیا بلکه در خارج از آن نیز موفقیت‌های زیادی داشت. او نزدیک به یک میلیون دلار از قراردادهای تبلیغاتی و فیلم‌های کوتاه به دست آورد. کلمن برای دوران بازنشستگی سرمایه‌گذاری خوبی داشت و حقوق دوران حضورش در نیروی پلیس را هم دریافت می‌کند. آنچه کلمن در طول دوران حرفه ای خود و حتی در دوران بازنشستگی به دست آورده، همچنان به عنوان یک منبع الهام بخش برای جامعه تناسب اندام اثربخش خواهد بود.