دست رد اسطوره به مستر المپیا؛ بازگشت احتمالی فیل هیث به صحنه مسابقات

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، فیل هیث به‌عنوان یکی از بدنسازان افسانه‌ای این ورزش محسوب می‌شود که یکی از بهترین فیزیک‌های بدنی در بخش آزاد مردان داشته و بهتر از هر بدنساز دیگری در عصر خودش بوده است. اگرچه او سال‌ها پیش از عرصه‌ رقابت‌های حرفه‌ای کنار کشیده، اما همچنان به تمرینات منظم خود ادامه می‌دهد. فیل هیث اخیراً در یک لایو اینستاگرامی، دیدگاه خود را درمورد بازگشت احتمالی به هر رقابتی به جز مستر المپیا به اشتراک گذاشت. فیل هیث به‌دلیل اندازه شگفت‌انگیز و عضلات سه بعدی خود برای اولین بار در اواسط دهه 2000 موردتوجه قرار گرفت. او با فیزیک بدنی جنون‌آمیزش، نظر همه را متوجه خود کرد و در اولین حضورش در مستر المپیا سال 2008 مدال برنز را به خود اختصاص داد. این بدنساز افسانه‌ای پس از اینکه در رقابت با قهرمان 4 دوره مستر المپیا، یعنی جی کاتلر، ناکام ماند، بالاخره در سال 2011، قوی‌تر از همیشه به صحنه مسابقات برگشت و توانست اولین جام ساندو خود را کسب کند. این قهرمانی به مدت 6 سال دیگر ادامه پیدا کرد و فیل هیث با کنار زدن همه استعدادهای نوظهور، توانست 7 جام قهرمانی مستر المپیا را از آن خود کند و تاج و تخت خود را مستحکم کند. هیث برای آخرین بار در مستر المپیا 2020 روی صحنه حاضر شد که درنهایت، به مقام سوم رسید؛ اما در کل موفق شد با تعداد 7 قهرمانی اسطوره بدنسازی، آرنولد شوارتزنگر، برابری کند. دست رد اسطوره به مستر المپیا؛ بازگشت احتمالی فیل هیث به صحنه مسابقات

صفحه بدنسازی سرخ‌نیوز را در اینستاگرام دنبال کنید: https://www.instagram.com/sorkhnews_gym

شایعه حضور فیل هیث در آرنولد کلاسیک

در اوایل سال جاری، هیث برای یک جلسه تمرینی با یکی از بدنسازن دسته آزاد مردان، ریگان گریمز همکاری کرد. با توجه به فیزیک بدنی هیث و آمادگی این بدنساز، شایعاتی مبنی‌بر بازگشت احتمالی وی بر سر زبان‌ها افتاد. در همان جلسه تمرینی، گریمز به شوخی عنوان کرد که هیث در حال آمادن شدن برای شرکت در آرنولد کلاسیک است و همین جمله به این شایعه بیش از پیش دامن زد. فیل هیث شش ماه قبل، با ارائه یک آپدیت بدنی حیرت‌انگیز از خود، هوادارانش را شگفت‌زده کرد. همچنین او برنامه صبحگاهی جدید و تکنیک‌های ریکاوری خود را که به او کمک کرد بعد از عمل جراحی فتق، پنج سال پیش عضلات بخش میانی بدنش را تقویت کند، شرح داد. حدود 5 ماه قبل بود که هیث با تشریح یک برنامه تمرینی، شایعه بازگشت خود را جدی‌تر کرد. در این تمرین، که به عضلات بازو اختصاص داشت، هیث فیزیک بدنی فوق‌العاده‌اش را به نمایش گذاشت. او همچنین رمز و راز ایجاد عضلات دلت 3 بعدی خود را توضیح داد. او بر اهمیت هدف قرار دادن هر سه قسمت گروه عضلانی و بر گرم کردن مناسب قبل از افزایش وزن در حرکات پرس تأکید کرد. با بازگشت دوباره مسترز المپیا 2023، فیل هیث عنوان کرد که اگر پای یک جایزه با مبلغ هفت رقمی در میان باشد، شاید به حضور روی صحنه مسابقات ترغیب شود. به گفته هیث، رقابت در هیچ یک از مسابقات فعلی مزیتی برایش ندارد و جایزه 100 هزار دلاری نمی‌تواند عاملی برای بازگشت او باشد. دست رد اسطوره به مستر المپیا؛ بازگشت احتمالی فیل هیث به صحنه مسابقات

بازگشت فیل هیث به مسابقات

فیل هیث معتقد است که به بازگشت او، تنها به صحنه مستر المپیا محدود نمی‌شود و می‌تواند در هر رویداد دیگری اتفاق بیفتد.

بسیاری از مردم از من می‌پرسند که آیا باردیگر به صحنه رقابت برمی‌گردم؟ خنده‌دار است. دیروز به‌معنای واقعی کلمه به آن فکر می‌کردم. با این حال، مجبور نیستم که برای بازگشت حتماً مسابقات مستر المپیا را انتخاب کنم. می‌توانم در هر رقابتی حضور داشته باشم. مثل اولین باری بود که با خودم آن گفت‌وگو را داشتم. با خودم گفتم می‌توانم در هر جایی رقابت کنم. من فقط مجبور نیستم در مستر المپیا باشم. می‌توانستم همین هفته پیش در رقابت باشم و این کار را انجام دهم.

لازم به ذکر است که فیل هیث دو ماه پیش عنوان کرد که حدود 110 کیلوگرم وزن داشته و بازگشت خود را رد کرده است. او به‌روزرسانی‌های مثبتی را در رابطه با فیزیکش به اشتراک می‌گذارد و برنامه‌هایی را برای ارتقای بیشتر تناسب اندام خود ارائه می‌دهد. همچنین او درمورد دفعات تمرین و مصرف دارو برای حفظ سطح بالایی از آمادگی شخصی پس از بازنشستگی صحبت کرده است. فیل هیث درباره مسابقات مستر المپیا 2023 هم پیش‌بینی خود را اعلام و از هادی چوپان، قهرمان، درک لانسفورد و سامسون داودا، به‌عنوان پیشتازان این رقابت موردعلاقه حمایت کرد. سال گذشته، فیل هیث به درستی پیش‌بینی کرده بود که هادی چوپان، ابزار لازم برای شکست دادن مدافع قهرمانی مستر المپیا، بیگ رامی، را دارد. آخرین اخبار ورزش بدنسازی