واکنش جنجالی به ضعف عضلات ساق دواین جانسون ؛ پاهایت شبیه پاهای یک مرغ است!
دواین جانسون در پست اینستاگرامی اخیر خود با کامنت‌های انتقادآمیز فراوانی در خصوص ضعف عضلات ساق خود مواجه شده است.
دواین جانسون در پست اینستاگرامی اخیر خود با کامنت‌های انتقادآمیز فراوانی در خصوص ضعف عضلات ساق خود مواجه شده است.
به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، دواین جانسون ملقب به راک در طی دهه‌های اخیر به‌واسطه‌ی کاریزمای فوق‌العاده خود و اندام رشک‌برانگیزش توانسته است هواداران بی‌شماری را برای خود دست‌وپا کند. تعهد جانسون به بدنسازی و روحیه‌ی حرفه‌ایش در طی سال‌های اخیر او را به یکی از مشهورترین و خاص‌ترین بازیگران هالیوود بدل ساخته‌اند.
با این حال هیچکس مصون از انتقادات نیست. دواین جانسون نیز از این قاعده مستثنی نیست و در پست اینستاگرامی اخیر با کامنت‌های انتقادآمیز فراوانی در خصوص ضعف عضلات ساق خود مواجه شده است.
راک اخیرا ویدئویی از تمرینات شبانه خود که بر تقویت عضلات پشت و سینه اختصاص داشتند را در اینستاگرام منتشر کرده است و کاربران زیادی در قالب کامنت به این ویدئو واکنش نشان داده‌اند.
تمرینات شبانه دواین جانسون برای تقویت عضلات پشتی
مسیر دواین جانسون تا بدل شدن به یکی از مشهورترین چهره‌های دنیای فیتنس حقیقتا اعجاب‌انگیز بوده است. از شروع کار به‌عنوان یک کشتی‌گیر حرفه‌ای در WWE تا بدل شدن به یک ستاره فیلم‌های اکشن هالیوودی، راک همواره اندام عضلانی فوق‌العاده خود را حفظ نموده است.
تعهد او به تمرینات، رژیم غذایی و انضباط حرفه‌ای جانسون را به الگویی تمام‌عیار برای افراد مختلف تبدیل نموده‌اند. راک اخیرا ویدئویی از تمرینات خود را در اینستاگرام منتشر نموده است که در آن در حال اجرای حرکت زیر بغل سیم کش دیده می‌شود.
دواین جانسون این ویدئو را با این کپشن همراه نموده است:
من در حرکت زیر بغل سیم کش دوست دارم نهایت کشش را به بدن خود بدهم و حرکت را در دامنه حرکتی بالا اجرا کنم.
راک در ادامه گفته است:
شما نیاز ندارید که با وزنه‌های سنگین خودتان را تا آستانه مرگ پیش ببرید تا بتوانید به نتایج مطلوب دست یابید.
متاسفانه پدیده‌ی انتقادات بی‌رحمانه بدل به جزئی جدایی‌ناپذیر از جامعه کنونی شده است؛ حتی برای شخصی چون دواین جانسون. اگرچه راک در این ویدئو مشغول تمرین بر روی عضلات پشتی خود بود اما کاربران با مشاهده ضعف نسبی عضلات او در ناحیه پایین تنه در قالب کامنت به این موضوع واکنش نشان دادند.
واکنش کاربران
طبیعی است که دواین جانسون نیز مانند هر ورزشکار دیگری به‌واسطه‌ی فاکتورهایی نظیر ژنتیک و سابقه‌ی تمرینات در بعضی از نواحی بدن خود ضعف‌هایی داشته باشد و گروهی از عضلات او کمتر از سایر گروه‌ها رشد کرده باشند. این موضوع خصوصا در مورد عضلات ساق پا پررنگ‌تر است چرا که این گروه از عضلات اثرپذیری بسیار زیادی از عامل ژنتیک دارند.
صفحه بدنسازی سرخ‌نیوز را در اینستاگرام دنبال کنید: https://www.instagram.com/sorkhnews_gym
یکی از کاربران با اشاره به این موضوع و تاکید بر ضعف عضلات این ناحیه از بدن راک نوشته است:
به‌نظرم تمرینات پا را پشت گوش انداخته‌ای.
کاربر دیگری نوشته است:
من عاشق راک هستم اما به‌نظرم باید بیشتر روی عضلات ساقش کار کند.
با این حال کاربر دیگری به ستایش از جانسون پرداخته است و گفته است:
این مرد کیست؟ اندام او حقیقتا حجیم و تحسین‌برانگیز است.
یکی دیگر از کاربران با اشاره به ضعف پاهای دواین جانسون نوشته است:
آخرین خبرها از ورزش بدنسازینه خدای من! پاهایت اندازه‌ی پاهای یک مرغ است.
- ۱۰ تمرین محبوب نیک واکر برای ساختن عضلاتی هیولایی
- نتایج شیکاگو پرو ۲۰۲۳ | قهرمانی جاستین شایر، ناکامی بلسینگ آوودیبو
- مرگ فاجعه بار یک بدنسازی آسیایی؛ اسکواتی که به قیمت شکسته شدن گردن تمام شد!
- همانند یک خدای یونانی؛ اندام تحسین برانگیز سمیر بنوت در دوران اوج
- تمرینات غول عضلانی آفریقایی / مستر واد ؛ بدنسازی که محدودیت مانعی برای او نیست
- فیگور گیری جی کاتلر و کای گرین در سواحل دبی؛ درست روبروی برج العرب جمیرا!
- بازگشت اسطوره دسته فیزیک مردان به مستر المپیا؛ جرمی بوندیا برای رقبا خط و نشان کشید
- شیکاگو پرو ۲۰۲۳ | بلیسنگ آوودیبو به دنبال مجوز مستر المپیا
- تمرینات جسی جیمز وست زیر نظر رونی کلمن ؛ اجرای «سنگینترین تمرین سینه»
- تمریناتی که خون به پا خواهد کرد؛ دواین جانسون به جنگ عضلات پشت می رود
- رویای پادشاه؛ باشگاه ایدهآل رونی کلمن تاسیس می‌شود
- راز تقویت عضلات سینه از زبان نیک واکر؛ توصیههای تجربی جهش یافته
پیشنهاد سرخ نیوز
.webp)
سرخ‌نیوز گردی
.webp)
5.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
افزودن دیدگاه
دیدگاه کاربران
کاربر سایت